El ejercicio no sólo fortalece el corazón y
los músculos, también el cerebro. Docenas de estudios muestran que el
ejercicio aeróbico, como caminar tres veces por semana, puede aumentar
el tamaño de las estructuras cerebrales críticas y mejorar la cognición
en niños y adultos mayores, como resalta el profesor de Psicología de la
Universidad de Illinois (Estados Unidos) Art Kramer.
Este experto reconocido a nivel nacional sobre el papel de la
aptitud física sobre la cognición y director del Instituto Beckman de
Ciencia y Tecnología Avanzada de la Universidad de Illinois discutirá
este sábado sobre cómo estos resultados cambian el cerebro en una sesión
de la reunión de 2013 de la Asociación Americana para el Avance de la
Ciencia que se celebra en Boston.
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