Oscilaciones lentas en la actividad cerebral,
que se producen durante la denominada onda lenta del sueño, son
críticas para retener recuerdos. Investigadores han descubierto que la
reproducción de sonidos sincronizados con el ritmo de las oscilaciones
cerebrales lentas en las personas que están durmiendo mejora estas
oscilaciones y aumenta su memoria, lo que demuestra una manera sencilla y
no invasiva de influir en la actividad del cerebro humano para mejorar
el sueño y la memoria, según un estudio publicado en la edición online
de la revista 'Neuron'.
"La belleza está en la simplicidad de aplicar la estimulación
auditiva a bajas intensidades, un enfoque que es a la vez práctico y
ético, si se compara, por ejemplo, con la estimulación eléctrica y, por
lo tanto, representa una herramienta sencilla para la práctica clínica
para mejorar los ritmos del sueño", señala uno de los autores de esta
investigación, Jan Born, de la Universidad de Tübingen, en Alemania.
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